Kahvi ja migreeni

Kahvi ja migreeni

Joulukuu 2019

Aiheuttaako kahvi migreenin vai auttaako kahvi parantamaan sen? Kahvin ja migreenin välinen yhteys on ollut esillä medioissa sen jälkeen, kun aiheesta julkaistiin uusi tutkimus. Tutkimuksen mukaan kofeiinia sisältävien juomien käyttömäärä oli yhteydessä migreenipäänsäryn todennäköisyyteen samana päivänä1. Tutkijoiden mukaan tuloksiin vaikuttivat kofeiinin tavanomainen saanti sekä ehkäisypillereiden käyttö, mikä osoittaa yksilöiden välisen vaihtelun.

Joidenkin tutkimusten mukaan päänsäryt ovat yleisiä liian runsaasti kofeiinia saavilla2, kuten esimerkiksi Torres-Ferruksen työryhmän tutkimuksessa, joka perustui kyselyyn elämäntavoista ja lääkkeiden käytöstä. Tulosten mukaan päänsärky oli yleisempää tytöillä, teini-ikäisillä, joilla oli huonot nukkumistottumukset tai jotka liikkuvat vähän sekä niillä, jotka eivät syöneet aamiaista.

Tutkimuksissa on kuitenkin havaittu, että toiset kokevat kofeiinin saannin aiheuttavan päänsärkyä ja toiset taas nauttivat kofeiinia päänsäryn parantamiseen3.  Kofeiini on useiden laajasti käytettyjen päänsärkylääkkeiden ainesosa3,4. Vuonna 2017 julkaistun katsauksen mukaan migreenin hoidossa kofeiini paransi kipulääkkeiden, kuten ibuprofeenin, tehoa merkitsevästi3. Kofeiinin merkitys kivun hallinnassa saattaa liittyä sen vuorovaikutukseen adenosiinireseptorien kanssa5.

Monet potilasjärjestöt, kuten American Headache Society, suosittelevat kofeiinin käyttöä päänsäryn akuuttiin hoitoon6. Näyttää kuitenkin siltä, että myös yksilöllisellä vaihtelulla on merkitystä, koska osalle ihmisistä tulee päänsärky tai migreeni kofeiinin nauttimisen jälkeen.

 

Lähteet

  1. Mostofsky E. et al. (2019) ‘Prospective cohort study of caffeinated beverage intake as a potential trigger of headaches among migraineurs’. Am J Med, 132(8): 984-991.
  2. Torres-Ferrus M. et al. (2019) Headache, comorbidities and lifestyle in an adolescent population (The TEENs Study). Cephalalgia, 39(1):91-99.
  3. Lipton R.B. et al (2017) Caffeine in the management of patients with headache. J Headache Pain, 18(1):107.
  4. Nehlig A. (2016) Effects of coffee/caffeine on brain health and disease.  What should I tell my patients? Pract Neurol, 16(2):89-95.
  5. Baratloo A. et al. (2016) The role of caffeine in pain management: A brief literature review. Anesth Pain Med, 6(3):e33193.
  6. Altabakhi I.W., Zito P.M. (2018) Acetaminophen/aspirin/Caffeine. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30020646