Tutkittua tietoa kahvista

Elintarviketeollisuusliiton Kahvi- ja paahtimoyhdistys tarjoaa tutkittua tietoa
kahvista ja terveydestä terveydenhuollon ja ravitsemuksen ammattilaisille.

Image

Kofeiini

Kupillinen kahvia sisältää noin 75–100 milligramma kofeiinia, joka on kahvin tärkein ja eniten tutkittu fysiologisesti aktiivinen ainesosa.

Lue lisää
Image

Kahvi ja ruoansulatuskanava

Mitä tutkimukset kertovat kahvinjuonnin yhteydestä ruoansulatuskanavan eri osien, kuten vatsan, ohutsuolen tai paksusuolen vaivoihin?

Lue lisää
Image

Urheilu ja suorituskyky

Kahvinjuonnin ja kofeiinin vaikutukset suorituskykyyn sekä kestävyysurheilussa että lyhytkestoisessa korkeatehoisessa liikunnassa ovat aktiivisen tutkimuksen kohteina.

Lue lisää

Sisällysluettelo